Dou por mim a ter medo de tudo. Dou por mim a ter ansiedade a toda a hora, sem por vezes saber o porquê.
Se estou na escola, tenho medo. Se estou em casa, tenho medo. Se estou na rua, tenho medo... então, que se passa comigo? Eu nunca fui assim, confesso. Nunca fui uma rapariga de ter medos e de ser ansiosa. Não entendo, juro. Não entendo o porquê disto. O porquê de não conseguir estar onde estou.
É horrível... é horrível sentirmos-nos assim, fracas, com medos e com muita ansiedade.
Ando sempre cheia de nervosismo. Na escola, olho para todo o lado, com medo das pessoas. Na rua, acontece o mesmo. E em casa, estou sempre com receio quando fico sozinha...
Não gosto de me sentir assim, não gosto mesmo. É como se eu vivesse num "buraco". É como se estivesse privada de viver. É estar sempre com medo das pessoas, dos animais, do mundo, e principalmente da morte. Quem diria... quem diria que eu um dia ainda ia ter muito medo da morte! Mas sim, tenho medo. Tenho medo basicamente de tudo à minha volta. Não quero sentir-me assim. Quero viver tranquila, em paz, quero viver sem ter medos, quero viver sem ter ataques de pânico e sem ansiedade. Quero... quero poder ser feliz e sem querer saber do que os outros vão achar ou pensar. Mas para isso, eu tenho que mudar a minha forma de pensar perante muitas coisas. Tenho que ganhar coragem. Tenho que conseguir vencer os meus medos, para que eles não me consigam vencer. Tenho que conseguir viver da melhor forma possível, para que eu seja finalmente feliz.
Não sei quando é que isto começou, mas quero que acabe rapidamente. Não aguento viver assim. Não aguento ter que viver desta forma, não aguento mesmo. Tenho que mudar, por mim. Tenho que vencê-los e ser mais forte que eles.
Já há muito tempo que não tenho ataques de pânico, mas lá está, tenho medo... tenho medo de voltar a tê-los. Tenho medo que eles consigam derrubar-me novamente. Tenho medo que eles sejam mais fortes que eu. Aiii, lá estou eu com medo de ter medo. Lá estou eu com medo do que poderá vir a acontecer.
Quero voltar a ser a Catarina de antigamente, alegre, bem disposta, feliz, sorridente, amiga, confiante, e sem medos. Quero voltar a ser aquela rapariga cheia de força e garra... eu quero... quero poder voltar a acreditar em mim e nas minhas capacidades.
Sei que não estou sozinha, tenho a minha família sempre disposta a ajudar-me, mas isto não é fácil... não tem sido nada fácil mesmo.
Só quem passa por elas é que sabe o quão difícil isto tem sido para mim e para os meus. O quão difícil tem sido lutar. Mas eu estou aqui ainda, de pé e com forças. Sei que um dia ainda vou mostrar a mim mesma que fui capaz. E aí, eu vou sorrir. Vou sorrir de alegria por ter conseguido ultrapassar todos os obstáculos.
Tenho que conseguir superar isto, tenho que conseguir deixar os medos de lado. Já consegui tanta coisa, não é agora que vou desistir de mim e da minha felicidade. Não é agora que vou deixar que os medos me vençam. Sou forte, disso não tenho dúvidas.
Se estou na escola, tenho medo. Se estou em casa, tenho medo. Se estou na rua, tenho medo... então, que se passa comigo? Eu nunca fui assim, confesso. Nunca fui uma rapariga de ter medos e de ser ansiosa. Não entendo, juro. Não entendo o porquê disto. O porquê de não conseguir estar onde estou.
É horrível... é horrível sentirmos-nos assim, fracas, com medos e com muita ansiedade.
Ando sempre cheia de nervosismo. Na escola, olho para todo o lado, com medo das pessoas. Na rua, acontece o mesmo. E em casa, estou sempre com receio quando fico sozinha...
Não gosto de me sentir assim, não gosto mesmo. É como se eu vivesse num "buraco". É como se estivesse privada de viver. É estar sempre com medo das pessoas, dos animais, do mundo, e principalmente da morte. Quem diria... quem diria que eu um dia ainda ia ter muito medo da morte! Mas sim, tenho medo. Tenho medo basicamente de tudo à minha volta. Não quero sentir-me assim. Quero viver tranquila, em paz, quero viver sem ter medos, quero viver sem ter ataques de pânico e sem ansiedade. Quero... quero poder ser feliz e sem querer saber do que os outros vão achar ou pensar. Mas para isso, eu tenho que mudar a minha forma de pensar perante muitas coisas. Tenho que ganhar coragem. Tenho que conseguir vencer os meus medos, para que eles não me consigam vencer. Tenho que conseguir viver da melhor forma possível, para que eu seja finalmente feliz.
Não sei quando é que isto começou, mas quero que acabe rapidamente. Não aguento viver assim. Não aguento ter que viver desta forma, não aguento mesmo. Tenho que mudar, por mim. Tenho que vencê-los e ser mais forte que eles.
Já há muito tempo que não tenho ataques de pânico, mas lá está, tenho medo... tenho medo de voltar a tê-los. Tenho medo que eles consigam derrubar-me novamente. Tenho medo que eles sejam mais fortes que eu. Aiii, lá estou eu com medo de ter medo. Lá estou eu com medo do que poderá vir a acontecer.
Quero voltar a ser a Catarina de antigamente, alegre, bem disposta, feliz, sorridente, amiga, confiante, e sem medos. Quero voltar a ser aquela rapariga cheia de força e garra... eu quero... quero poder voltar a acreditar em mim e nas minhas capacidades.
Sei que não estou sozinha, tenho a minha família sempre disposta a ajudar-me, mas isto não é fácil... não tem sido nada fácil mesmo.
Só quem passa por elas é que sabe o quão difícil isto tem sido para mim e para os meus. O quão difícil tem sido lutar. Mas eu estou aqui ainda, de pé e com forças. Sei que um dia ainda vou mostrar a mim mesma que fui capaz. E aí, eu vou sorrir. Vou sorrir de alegria por ter conseguido ultrapassar todos os obstáculos.
Tenho que conseguir superar isto, tenho que conseguir deixar os medos de lado. Já consegui tanta coisa, não é agora que vou desistir de mim e da minha felicidade. Não é agora que vou deixar que os medos me vençam. Sou forte, disso não tenho dúvidas.
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